|
|
Адаптація дитини до садка Інструкція з адаптації В житті дітей відбувається багато адаптаційних періодів, одним з яких є адаптація до дитячого садка. У цей час багато батьків стикаються з проблемою небажання дитини відвідувати дитячий садок. Розглянемо деякі моменти, які допоможуть впоратися з цією ситуацією. Адаптацію дитини до дитячого садка умовно можна розділити на 2 етапи: підготовчий і безпосередньо адаптація. Перший етап - підготовчий Підготовчий етап починається приблизно за півроку до безпосереднього відвідування ДНЗ. 1. Починаємо з дотримання дитсадівського режиму дня (навіть у вихідні). 2. Включаємо в раціон харчування ті страви, які вживають у садку. 3. Привчаємо: * Одягатися і роздягатися самостійно (з невеликою вашою допомогою, звичайно) ; * Просити про допомогу, якщо щось не виходить; * Їсти ложкою за столом, не грати з їжею; *Відлучити від грудей; *Відучити від пустушки, пляшечки; * Відучити від памперсів. 4. У пісочниці вчимо основам спілкування, запрошуємо друзів дитини в гості і ходимо в гості самі. 5. Під час прогулянки ходимо до найближчого дитячого садка, спостерігаємо за дітьми і вихователями, коментуючи дитині, що відбувається на майданчику: «Вихователь грає з дітьми в якусь цікаву гру. Дивись, всі встали в коло ... А зараз дітлахи вишикувалися парами і пішли на обід в свою групу. І ми з тобою підемо додому обідати. Тобі поки в садок не можна, а скоро і тобі можна буде ходити до нього ». 6. Так як дитина не знає, що таке «садок» і як до нього потрібно ставитися, то завдання батьків - сформувати позитивне ставлення до ДНЗ. Також дитині цікаво, а як же там, всередині садка? Адже якщо вона буде знати, що на неї чекає в стінах цього закладу, то і адаптація пройде менш емоційно. Тому вдома, на протязі всього підготовчого періоду граємо в «дитячий садок». Будуємо з будь-якого будівельного матеріалу «периметр» дитячого садка, в ньому «групу», «роздягальню», «спальню». Називаємо все це «дитячим садком». Вибираємо учасників-звіряток: «вихователька», «діти», фігурку самої дитини та ін. Тільки не вибираємо на роль виховательки фігурки агресивних тварин. У грі дотримуємося режимних моментів справжнього садка. Вранці іграшкові тварини приводять до дитячого садка своїх дитинчат, їх зустрічає вихователька. Вони вмиваються, їдять, грають, вирішують різні конфліктні моменти, займаються, гуляють, сплять і т.д., ввечері всіх звірят забирають додому. 7. Ще одна дуже корисна гра - «хованки», в неї варто грати всією сім'єю. У перший час відвідування дитячого садка дитина боїться «пропажі» мами, коли вона йде з поля її зору, а гра створює посил, якщо людина пішла, то обов'язково повернеться. 8. Щоб дитина краще засинала в садку в обід, заздалегідь разом з дитиною купуємо дві гарні нічні піжами. Один комплект буде використовуватися під час сну вдома, а другий в садку. Що не можна робити ні в якому разі - так це лякати дитини дитячим садком і вихователями: «Ось підеш в садок, там вже тебе виховають». Якщо у вас не було достатньо часу для здійснення підготовчого періоду, то всі перераховані вище методи здійснюємо на другому етапі адаптації. Другий етап - безпосередньо адаптація 1. Йдемо в садок! Щоранку бажано щоб дитину будила іграшка, яку озвучує мама. Нехай іграшка «побажає» дитині: «Доброго ранку!», Розповість, як вона спала і що їй снилося. Нехай навіть дитина весь цей час буде лежати з закритими очима. Іграшка «скаже», що сьогодні буде цікавий і чудовий день. Можна і далі продовжувати діалог від імені іграшки, тоді діти і одягаються охочіше, і вередують менше. 2. Перші 2-3 дні приводимо дитину тільки на прогулянку зі своєю групою, а це приблизно на 2 години. За цей час малюк встигне познайомитися з вихователями та дітьми. Якщо є можливість, то і у вечірній прогулянці бажано теж взяти участь. Дитина повинна бачити, що за всіма дітьми ввечері приходять батьки і вони разом йдуть додому. Звертаємо увагу на те, як радіють мами і тата зустрічі зі своїми дітьми і як радіють дітлахи цій зустрічі. Увечері прогулюємося до найближчого садочка і показуємо, що на ніч він закрився, всі люди, які там працюють, пішли додому, і дітлахи зараз теж вдома зі своїми улюбленими батьками, а завтра вранці садок знову відкриє свої двері. 3. У наступні дні першого тижня перебування поступово збільшуємо (покрокову схему вам пояснять фахівці садка), але на денний сон залишати дитину не рекомендується. 4. На другому тижні в перший день теж ще не вкладаємо спати. А ось на наступний день забираємо малюка відразу після сну. На третій день забираємо вже після 16-ї години. 5. Вранці в групу приводимо дитину в числі перших, спокійно і довірливо розмовляємо з вихователем. Дитина, бачачи контакт між батьками та вихователями, легше залишиться в садку. 6. Роздягання не затягувати. Перевагу віддаємо тому одягу, який зручно одягати і знімати. Прощаючись із малюком, говоримо, коли за ним повернемося: «Я повернуся, коли ця стрілка зупиниться тут. За цей час ти встигнеш поїсти і погуляти ». Обов'язково стримуємо свою обіцянку. Також можна сказати: «Марина Іванівна обов'язково погодує тебе, укладе спати, погуляє і пограє з тобою і іншими дітками, їй можна довіряти». Повторюємо це якийсь час кожен день. Потім швидко, але без поспіху, впевнено і спокійно йдемо, передавши дитину вихователю. 7. Якщо малюк важко розлучається з мамою, то краще, якщо перший час в дитячий садок його приводитимуть тато, бабуся або няня. З собою з дому можна взяти іграшку, яка також буде «ходити» в дитячий садок, і знайомитися з дитсадівськими іграшками. Маленьким діткам добре в шафці мати свою сімейну фотографію. У цьому випадку малюк в будь-який момент зможе побачити своїх близьких і вже не так тужити. Старшим діткам даємо з собою ключ, нібито від квартири, де живе вся сім'я, і тепер малюк єдиний, хто може відкрити і закрити ці двері. Для дитини це гарантія, що її тепер точно заберуть з садка. 8. Увечері приходимо за дитиною в хорошому настрої, з посмішкою, не виявляємо стурбованість, і не з'ясовуємо, чи багато малюк плакав (це краще з'ясувати у вихователя і не в присутності дитини). Одягаючи говоримо, що дуже скучили за своїм малюком і весь час про нього згадували. Хвалимо, за те, що провів час з дітками в дитячому садку, цікавимося, що встиг зробити: «Мені так подобається, коли у тебе гарний настрій, і ти посміхаєшся. Я тоді радію за тебе ». Якщо є якісь продукти творчої діяльності дитини (малюнки, вироби) і їх можна взяти додому, то обов'язково візьміть, повісьте на стіну і оновлюйте колекцію. Так дитина буде відчувати, що вона теж виконує якусь важливу справу, як мама і тато на роботі.
9. Увечері і в вихідні приділяємо дитині більше уваги, граємо в спільні ігри, малюємо, читаємо, гуляємо. Не кричимо, не лаємося, мінімізуємо перегляд телевізора, а краще зовсім виключаємо. Не відвідумо розважальних центрів та галасливих компаній. Загалом, створюємо дбайливу обстановку для нервової системи малюка. У присутності дитини розповідаємо знайомим з гордістю про те, яка вона доросла, тому що вже ходить в садок. Негативно ж можуть вплинути на адаптацію невтішні розмови про вихователів, дітей групи в присутності дитини. Потрібно зауважити, що адаптація у багатьох дітей проходить відносно легко, і негативні моменти у них йдуть протягом 1-3 тижнів. У інших дещо складніше і довше, близько 2 місяців, після закінчення яких їх тривога знижується. Але пам'ятайте, якщо дитина не буде відвідувати ДНЗ більше 21 дня, доведеться адаптуватися до садка повторно. Тому намагайтеся не робити великі перерви у відвідуванні дитячого садка. Якщо дитина не хоче ходити в дитячий садок.Практичні поради для батьків «Не хочу в дитячий са-а-а-д! Не піду-у-у-у! ». Ці несамовиті крики ви чуєте тепер щоранку. Іноді до криків додаються жалібні стогони на тему того, що у дорогоцінного малятка болить животик, голова, і взагалі його нудить від саду. У прямому і в переносному сенсі слова. А в більш важких випадках у дитини і справді піднімається температура, з'являються болі в животі і загострюються хронічні захворювання. Зміна способу життя Діти - найбільші у світі консерватори. Це тільки на перший погляд здається, що вони постійно прагнуть до нових пригод і вражень. Насправді звичний ритм, коли вони абсолютно точно знають, як одна подія змінює іншу, - це порядок і спокій в їх житті. А тут - мама з ранку відводить до незнайомої тітки, де, крім тебе, коханого, виявляється, ще купа інших дітей, кидає там напризволяще і невідомо, побачишся з нею ще коли-небудь. В саду ж все чуже - і, напевно, тому вороже. Вихід: Поступово привчайте малюка до зміни режиму. Якщо він звик пізно лягати і пізно вставати, доведеться акуратно перевести дитину на більш ранній підйом. Це абсолютно не страшно, зміна режиму відбувається протягом 3-4 днів. Коли різко змінюється спосіб життя, важливо зберегти для дитини «шматочок дому». Оптимальний варіант - якщо ви зможете домовитися з завідуючою і вихователькою про те, що зможете бути присутнім в групі разом з дитиною протягом першого тижня. Але потрібно розуміти, що від цього можуть страждати інші діти, яким важко зрозуміти, чому інших мам немає. У нашому дитячому садку діти разом з матусями відвідують адаптаційні заняття на протязі двох тижнів, під час яких знайомляться один з одним,з вихователями, групою, приміщеннями дитячого садка, разом граються, виконують ігрові завдання, малюють, ліплять, танцюють. Разом з мамами гуляють на ігровому майданчику, граються у пісочниці, знайомляться з подвір!ям дитячого садка. Перші дні відвідування садочка малята залишаються без мам на дві години, поступово збільшуючи час самостійного перебування. Подумайте про якусь приємну дрібницю, яка буде нагадувати вашому малюку про будинок. Це може бути м'яка іграшка (з нею так приємно разом засинати!), або, можливо, вам захочеться зробити для свого малюка талісман удачі - наприклад, невелику плоску іграшку, яку можна завжди носити в кишені або на шнурку. Коли її маленький господар засумує, нехай він згадає про «чарівний талісман», і той неодмінно допоможе впоратися з невеселими думками. Незвична їжа Згадайте своє дитинство - напевно у вашому дитячому садку був якийсь особливий «шедевр» місцевих кухарів, який викликав у вас не найприємніші відчуття. Горезвісні пінки від молока, кисіль, молочна каша або суп з цибулею - у кожного свої спогади. Вихід: Якщо ваш малюк навідріз відмовляється харчуватися в дитячому саду, домовтеся з вихователями, щоб вони не наполягали на цьому процесі. Зрештою, ще жодна дитина з власної волі не вмерла від голоду. Вранці вдома, перед садком, цілком можна обійтися без сніданку, або запропонувати дитині яблуко або сік - більше шансів, що до моменту сніданку в садку малюк встигне зголодніти і захоче спробувати що-небудь з загального столу. Вдома намагайтеся частіше готувати блюда з меню дитячого садка, їжте їх усію сім`єю, підкреслюйте їх корисність. Чужий серед своїх Іноді буває так, що дитина з якихось причин не вписується в дитячий колектив, продовжуючи триматися особняком. Це може бути індивідуальна особливість - просто у кожної дитини різні потреби в спілкуванні, кому-то потрібно спілкуватися більше, комусь обходитися мінімумом «ділових зв'язків». Але якщо ваша дитина протягом року так і не зайняла в дитячій групі свою нішу, провела весь цей час як би «за скляною стіною», лише спостерігаючи за дитячим життям, варто звернутися до психолога. Вихід: Якщо дитині важко подружитися з однолітками, доведеться, як завжди, брати справу в свої руки. Намагайтеся поступово розширювати коло спілкування (як свій, так і дитячий). Поспостерігайте, хто з одногрупників найбільш симпатичний вашій дитині, і спробуйте подружитися з його батьками. Частіше запрошуйте їх у гості. Можливо, спочатку, вам доведеться самій брати активну участь в їхніх іграх для того, щоб ваш малюк поступово і сам міг у них включитися. Ще один важливий момент перехідного періоду - привчити малюка до думки про те, що далеко не завжди тільки з мамою йому може бути комфортно і цікаво. Попросіть тата чи бабусю під час вашої відсутності придумати з дитиною захоплюючу гру. Непоганий варіант - студія раннього розвитку, де діти поступово вливаються в дитячий колектив, не втрачаючи при цьому зв'язку з мамою. Інші діти та їхні ігри повинні бути, з вашої точки зору, вельми привабливим і приємним заняттям. Звертайте увагу малюка на те, як дітям і весело цікаво разом, як здорово вони грають. Співайте, танцюйте разом з дитиною, заряджайтеся позитивними емоціями!
Чого робити не можна
Як зняти напругу у дитини після дня в дитячому садку? Найбільш поширене джерело напруги - це публічність, присутність великої кількості чужих людей навколо. Тому добре, якщо після дня в дитячому саду дитина має можливість усамітнитися, побути в окремій кімнаті, за ширмою, в ляльковому куточку і т.д. Не треба надто настирливо розпитувати її про те, що відбувалося - вона згадає і розповість сама, коли відпочине. Дитина може скучити і за батьками - тому не слід, привівши її додому, відразу ж кидатися до виконання домашніх справ. Нехай малюк посидить на колінах у дорослого, нехай розслабиться від дотиків. Не пошкодуйте трохи часу для того, щоб побути з ним удвох, почитати або пограти. Постарайтеся не надто поспішати, забираючи дитину додому - невелика прогулянка дозволить йому перейти на вечірній режим, перебудуватися з дитячого садка на домашню обстановку. Буде краще при цьому, якщо ви не будете супроводжувати це бесідою з ким-небудь з приятельок або батьків інших дітей - як правило, діти дуже цінують прогулянки удвох. Якщо у дитини мають бути додаткові заняття, то слід мати на увазі, що спортивні швидше сприяють надмірному збудженню, а розслаблюють заняття в спокійному ритмі типу ліплення, малювання та ручної праці. Музична школа - це теж велике навантаження для дитини, схильної до надмірного збудження. А найкраще поспостерігати за власною дитиною - до чого вона інстинктивно прагне, повертаючись додому (будь то музика, домашні тварини, акваріум, брат або сестра, книги) - то і є для неї джерелом стихійної психотерапії.
|
